LiMe Liikunta / Lilli Merinen

  • Haaga-Helia liikunnanohjaaja (AMK)
  • SRL:n Vuoden valmentaja 2020
  • Vikellyksen Talent -valmentaja
  • SRL:n 1-tason valmentaja
  • FEI:n vikellysohjaaja, coach level 1 ja 2
  • Vikellyksen tuomarikokelas ja stewardi
  • Ratsastuksen oheisliikunnanohjaaja
  • Sup indoor ja outdoor -ohjaaja
  • TRX yksilöohjaaja
  • Bodyweight training coach level 1
  • Voimistelun jumppakoulu-koulutus

Ratsastusta olen harrastanut lapsuudesta saakka ja kokemusta on kertynyt monenlaisista hevosista. Oma hevonen minulla ehti olla ennen AMK-opiskeluita yli seitsemän vuotta. Kilpailukokemusta on kertynyt juniorivuosien aikana esteiltä 110cm luokista ja kouluratsastuksessa VaB -tasolta. Ratsastan edelleen lähes päivittäin, mutta viime vuosina vikellyshevosten koulutus ja vikellysvalmennukset ovat kuuluneet myös tiivisti arkeen. Vuonna 2016 ostin Caballos Latimerin eli Laten ja se toimiikin yhtenä tiimin vikellyshevosista. Latella on kilpailtu käynnissä yksin-, pari- ja joukkuevikellyksessä sekä laukassa yksin- ja parivikellyksessä. Valmennettavani ja siskoni Lotta Merinen on voittanut sillä senioreiden Pohjoismaiden ja Baltian maiden mestaruuden 2022, junioreiden Suomen Mestaruus -kultaa 2016, 2017, 2018, 2019, senioreiden Suomen mestaruuden 2020 ja SM -hopeaa 2021 sekä vikellyksen lajimestaruus hopeaa 2022.

Työkokemusta minulle on kertynyt tallilta, ravintoloista, kahvilasta, narikasta, toimistotarvikemyymälästä ja erilaisista hankkeista. Liikunnan parissa olen työskennellyt liikuntapaikka-, yleisurheilu-, leiri-, sup-, voimistelu- ja jumppaohjaajana sekä valmentanut vuodesta 2012 alkaen vikellyksessä ja ratsastuksessa. Talven 2024 olin töissä ja kouluttautumassa Hollannissa DeWolff Vaulting -tallilla.
Tällä hetkellä valmennan vikellyksessä säännöllisesti Lahdessa. Lisäksi pidämme Lotan kanssa vikellystehoja. Valmennan satunnaisesti myös Pälkäneellä ja pidän etävalmennuksia. Tulen valmentamaan mielelläni myös sinun tallillesi. Olen Suomen Ratsastajainliiton vikellyksen Talent -valmentaja ja vikellykseen erikoistuneen ratsastusseuran Vaulting Club Finlandin perustajajäsen ja puheenjohtaja 2019-2021.

Liikunnanohjaus ja valmentaminen ovat lähellä sydäntäni. Valmennan mielelläni kaiken tasoisia harrastajia ja urheilijoita.

8b0ce74c-394e-42c6-b235-7165732d9c02

Vasemmalta Caballos Latimer eli Late, Lilli ja Lotta Merinen.
Kuva: Matti Ylönen

Jätä kommentti